Cancer: 10 साल पहले लगा सकते है कैंसर का पता, बस इन लक्षणों का रखें ध्यान

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प्रकृति को संतुलन में रखना जरूरी

पहले स्टेज में पता चल जाएगी बीमारी

इन लक्षणों से हम पता कर सकते है कि कैंसर है या नहीं। साथ ही हम इससे डायबिटीज जैसी बीमारी का भी पता लगा सकता है। इससे आप पहली स्टेज में ही बीमारी को पकड़ सकते है। आइए जानते हैं इन लक्षणों के बारे में।

• शरीर का चौड़ा होना।
• शरीर का ढील-डौल होना।
• त्वचा की रंगत का साफ या मुलायम होना।
• मोटे और घने बाल का होना।
• इंसान के मोटे होने की संभावना।
• पेट का कमजोर पाचन।
• शारीरिक गतिविधि का धीमा होना।
• तापमान के अनूकुल ठंडा या गर्म लगना।
• शरीर में टॉक्सिक पदार्थों का बढ़ना।
• नई चीजों को सीखने में कम होना।
• कुछ नया सीखने की गति का धीमा होना।
• उम्र के लक्षणों का धीमा होना।
• डायबिटीज, मोटापा, एथेरोस्क्लेरोटिक जैसी बीमारियों का होना।

कैंसर के बचाव

अगर आपके शरीर में ये लक्षण दिखते है तो कफ प्रकृति हो सकती है। यानी कैंसर का खतरा। ऐसे लोगों को डॉक्टर रेखा ने एक्सरसाइज करने की सलाह दी है। साथ ही जो व्यक्ति एक्सरसाइज नहीं करना चाहते है, वह व्यायाम कर सकते है। लोग जिम भी ज्वाइन कर सकते हैं। ये चीजें ही इस दोष को संतुलित कर सकती हैं, जिससे कैंसर का खतरा कम हो सकता है।