आखिर क्यों धोने चाहिए बार-बार हाथ, छिपे है कई कारण

Credit: Google

बिमारी से दूर रहने के लिए हमें नियमित रुप से अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए।

नियमित रुप से हाथ धोने से आप कई प्रकार की बिमारियों से दूर रह सकते है।

दरअसल हमारे हाथों में कई छोटे-छोटें जर्म्स छुपे होते है, जो हाथों के रास्ते पेट में जा सकते है और हम बिमार हो सकते है।

कोरोना में काफी लोगों ने हाथ धोने का महत्व जाना, लेकिन जब कोरोना का असर कम हो गया है तो लोग फिर से लापरवाहीं कर रहे है।

हाथ न धोने से हमे पेट की समस्या, स्किन इंफेक्शन, सर्दी-जुकाम, आंखों से जुड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। 

जाने कब-कब धोने चाहिए हाथ

हमें खाना खाने से पहले और खाना खाने के बाद हाथ जरुर धोने चाहिए।

खासने या झिकने के बाद, जानवरों को छुने के बाद, बाथरुम यूस करने के बाद, बाहर से आने के बाद हाथ जरुर धोने चाहिए ।

हमेशा अपने हाथ को हैंडवॉश से अच्छी तरह से 30 सेकेंड तक धोए।